Portal de Aquidauana

Seja bem vindo, document.write(DiaExtenso()); 1uh3x

Cotação
Aquidauana

Couve-flor gratinada para deixar sua refeio mais fit 2f1ov

Publicado em 09/05/2019 Editoria: Sade


INGREDIENTES
1 couve-flor mdia
1 copo de requeijo
2 ovos
50 g de queijo ralado
200 g de mussarela
Cheiro-verde
1 tomate picadinho
Margarina para untar
MODO DE PREPARO
Cozinhar a couve-flor com sal at ficar bem macia.
Escorra e coloque em forma untada com margarina.
Acrescente o requeijo (colheradas espalhadas).
Bata os ovos e junte 25 g de queijo ralado, cheiro verde e o tomate.
Jogue os ovos batidos por cima da couve-flor.
Cubra com a mussarela, polvilhe com o restante do queijo ralado.
Leve ao forno para gratinar.


FONTE: Tudo gostoso

'); });