Aquidauana oferece aula gratuitas de funcional com educadores fsicos 1dic
Publicado em 03/11/2022
Editoria: Sade
A Prefeitura de Aquidauana para motivar e ajudar a populao a cuidar da sade, sair do sedentarismo e melhorar a imunidade oferece aulas gratuitas de ginstica e funcional gratuitas. As atividades so monitoradas e orientadas pelos educadores fsicos que fazem parte da Equipe Multidisciplinar, da Secretaria Municipal de Sade e Saneamento (SESAU).
Um dos locais para a prtica de exerccio no DEC (Dissidente Esporte Clube), localizado na Vila Trindade, todas as teras e quintas-feiras, das 7h s 8h; nas segundas-feiras oferecido a aula de Pilates. A responsvel em monitorar as atividades nesses horrios a educadora fsica Adrieli Freitas Leonardo.
A Prefeitura de Aquidauana tambm oferece atendimento com educador fsico para os idosos do Asilo So Francisco. Acompanhamos e incentivamos os idosos a fazerem os alongamentos, que ajudam na condio respiratria, na estabilidade fsica para melhorar o equilbrio e, tambm, para terem mais autonomia nas realizaes das suas tarefas, explicou a educadora fsica Adrieli Freitas.
A prtica de exerccio fsico traz vrios benefcios como: manuteno dos msculos, melhora o metabolismo e o condicionamento fsico, melhoria no bem-estar e preveno de doena cardiovascular. Vale lembrar que, pessoas de qualquer idade podem estar praticando a atividade fsica.
SERVIO - O cidado aquidauanense que quiser estar fazendo as aulas de circuito funcional e de ginstica, podem se informar sobre datas e horrios na ESF mais prxima da sua casa ou com seu agente de sade, ou ainda, ir diretamente aos locais das aulas.
FONTE: AGECOM
