Agncia Sade: Hipertenso afeta um a cada quatro adultos no Brasil 6kx3g
Publicado em 27/04/2019
Editoria: Sade
No Dia Nacional de Combate Hipertenso, Ministrio da Sade alerta que 34 pessoas morrem por hora de doenas cardiovasculares no pas. Presso alta o principal fator de risco
Trinta e quatro mortes por hora, 829 bitos por dia e mais de 302 mil bitos no ano de 2017. Esse o retrato das doenas cardiovasculares no Brasil (infarto, hipertenso, AVC e outras enfermidades), que tm como principal fator de risco a hipertenso arterial, a presso alta como popularmente conhecida e que afeta pelo menos um a cada quatro adultos no pas.
Os dados preliminares so do Sistema de Informaes de Mortalidade (SIM), do Ministrio da Sade, que, no Dia Nacional de Combate Hipertenso, celebrado em 26 de abril, refora o alerta para os cuidados com a sade a partir de hbitos alimentares saudveis.
O consumo excessivo de sdio (o principal componente do sal) aumenta o risco de hipertenso e doenas do corao. A Pesquisa de Oramentos Familiares do IBGE (POF 2008-2009) aponta que dois teros do consumo de sal pela populao brasileira vm do sal adicionado ao cozinhar direto no prato. De acordo com o POF, o brasileiro consome mais que o dobro (quase 12g) da quantidade recomendada (5g) pela Organizao Mundial de Sade (OMS).
Embora 90% dos homens e 70% das mulheres consumam mais sal do que o mximo recomendado, 85,1% dos brasileiros adultos consideram seu consumo de sal adequado. Esses dados so da pesquisa Vigitel 2017 (inqurito telefnico realizado com maiores de 18 anos nas capitais brasileiras), que reforam o alerta sobre o uso excessivo do sal e a percepo desse consumo.
A coordenadora da Coordenao-Geral de Alimentao e Nutrio do Ministrio da Sade (CGAN), Michele Lessa refora que importante evitar adicionar sal nas refeies prontas (inclusive em saladas) e reduzir a quantidade nas preparaes culinrias. Apesar de o Ministrio fazer um trabalho pela reduo de sal nos alimentos industrializados, que pode ser acompanhada por meio da rotulagem nutricional, fundamental que as pessoas se acostumem com menores quantidades de sal, afirma Michele. Os hipertensos que usam medicamentos, em geral, no reduzem o sal e isso tambm preocupante, afirma a coordenadora.
Graas a acordos celebrados pelo Ministrio da Sade com a Indstria, desde 2011, 17 mil toneladas de sdio foram retiradas de alimentos que seriam consumidos pela populao, segundo a Associao Brasileira das Indstrias (Abia). Essa parceria entre a pasta e a Abia foi renovada para o quinqunio 2017-2022.
O Guia Popular para a Populao Brasileira, publicao do Ministrio da Sade, traz recomendaes para promover a sade e evitar enfermidades. Recomenda como base da alimentao, o consumo de alimentos in natura ou minimamente processados, em grande variedade e predominantemente de origem vegetal; alm do uso, em pequenas quantidades, de leos, gorduras, sal e acar ano temperar e cozinhas os alimentos.
PREVENO E DIAGNSTICO
Alm de mltiplas estratgias com educao alimentar e nutricional, assistncia nos servios de sade e metas de reduo de sdio com a indstria, o Ministrio da Sade recomenda, para combater a hipertenso, a adoo de um estilo de vida saudvel desde a infncia at a terceira idade e o realizao dos exames de sade rotineiros pelo menos uma vez no ano contribuem para a preveno da Hipertenso.
O Sistema nico de Sade (SUS) possui equipes de sade da famlia preparadas para atender os pacientes, de acordo com gravidade da doena, por meio de consultas individuais com mdicos (as), enfermeiros (as) e outros profissionais de sade da ateno bsica e especializada, se for o caso, alm de consultas coletivas ou grupos de promoo da sade. A prtica de exerccios fsicos outro hbito saudvel recomendvel. Os pacientes, tambm, tm o s prticas corporais e atividades fsicas em espaos como os Polos de Academia da Sade, com atuao de profissionais de Educao Fsica, por meio de prticas da Medicina Tradicional Chinesa (tai chi chuan, lian gong, chi gong), homeopatia, plantas medicinais e fitoterapia.
TRATAMENTO DA HIPERTENSO
O SUS oferece gratuitamente medicamentos nas Unidades Bsicas de Sade e pelas mais de 31 mil unidades farmacuticas credenciadas ao programa Farmcia Popular. Para retirar os remdios, basta apresentar um documento de identidade com foto, F e receita mdica dentro do prazo de validade, que so 120 dias. A receita pode ser emitida tanto por um profissional do SUS quanto por um mdico que atende em hospitais ou clnicas privadas.
FONTE: Por Renata Ramalho, da Agncia Sade
